Zumba

Jawel, ook ik ben gezwicht voor Zumba. Het is een combinatie van aerobics en Latijns-Amerikaanse dans, zoals samba, merenque, hiphop, enz. Letterlijk vertaald: snel bewegen en lol hebben. Ik deed al een poos aan bodybalance maar hoorde steeds meer enthousiaste geluiden over Zumba. Het is ontzettend leuk om te doen en heel intensief. Je zou tijdens een les wel 1.000 caloriën verbranden. Niet gek en daarbij ook nog een strak figuur dus op naar de sportschool/dansschool. Dus op zondag naar bodybalance en op dinsdag naar Zumba.